عصـــــــــير البرتقال مع الجزر

المقادير:

حبات من البرتقال

4حبات من الجزر

ممكن اضافة تفاحة او موزة او ليمونة وقليل من السكر على حسب الذوق

الطريقة:

ويعصر بعصارة الفواكة او الخلاط ان ماوجد عصارة بعد بشر الجزر

- مطبخ فراتين